PI EMKloge kalorier EMvideregiver Birgitte Escherich Kostkompagniets mange erfaringer med rådgivning om kost og vægttab. Bogen giver læseren nemme redskaber til at tilrettelægge en personlig kostplan, der giver det ønskede vægttab.PPFørst vælger du, hvor hurtigt du vil tabe dig så vælger du en af de to kostplaner og så vælger og vrager du mellem flere hundrede lækre opskrifter, hvor...